Graines de chia

par NDiie Mar 22 Nov 2011 - 10:57

Bonjour !!

Voila j'ai fait une recherche sur le fofo pour les graines de chia mais j'ai pas trouvé de post dessus...

Alors voila on ma fait découvrir les graines de chia (prononcé kia) qui sont très riches en Oméga 3 ; je compte en acheter et j'aimerais savoir si je pourrais en donner à mes pepettes ?

Petites infos sur les graines :
• Protéines 20,2 à 22,2g
• Glucides totaux 36,5 à 38,5g
• Fibres 32,7 à 34,7g
• Lipides 30,4 à 32,4g
dont acide alpha linolénique (oméga 3) 19,36 à 21,36g
• Valeurs nutritionnelles 524kcal 2194kj

Donc voila je sais pas du tout si c'est approprié pour elles et ce que vous en pensez...

Merci par avance pour vos réponses !! Very Happy